2014年12月12日 12:02さすが先生♪

 こんにちは~ グリーンです!

1年を振り返ると色んな事がありましたが、グリーンは今年の3月に初 !!

ギックリ腰になったんです。

初めてだからわからず、取りあえず座っていました・・・

20分位でしょうか? さあ~帰ろうと立とうとしたところ、もう腰が起こせず真っ直ぐ立つ事が出来ませんでした。 アワワワワ(^д^)

よく一度やると癖になると聞きますが、なりました。。。

先月11月に座っていて立とうとしたら、イタタタタ

また真っ直ぐ立てません、どうにか自宅まで帰り~次の日整骨院に行って来ました。

 

数回通って腰は良くなり、院長先生と世間話しをしていたら、アキレスケンが昔から痛くて余り曲げられない事を思い出し先生に告げると

『じゃ~うつ伏せに寝て~』 と足首を曲げたり色々としたところ、ナナナント!20年近くも伸びなかったアキレス腱が左と同じ位に曲がるではありませんか(@д@)  これにはビックリでした。 言ってみるものですね♪

でも痛みは簡単には取れませんね・・・   もう少し気長に通いたいと思います。

 それではまた~

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